Nedenfor ser du førsteholdstruppens træningsplan. Der kan komme ændringer løbende, men vi bestræber os på jævnligt at opdatere den.

Tidspunkterne viser hvornår træningen starter. Træningen finder som udgangspunkt sted inde på JYSK park, Ansvej 104. På dage med to træninger, foregår den ene dog ofte i JYSK parks fitness-rum. Det vil typisk være den sene træning.

Træningerne på JYSK park er åbne, og alle er meget velkomne til at møde op og se på.

Spørgsmål til træningsplanen kan rettes til kommunikationsmedarbejder Søren Haulund på tlf. 61335451 eller mail: sha@silkeborgif.com

OBS! Spillerne kommer typisk ud på banen ca. kl. 10.30