Boldtræning under blå himmel
Til ugens sidste træning forbarmede vejret sig over Silkeborg, og SIFs førstehold kunne nyde at træne på Søholt i solskin. Der var fokus på form og pasningsspil denne fredag.
Vejret har ikke været eksponent for mange smil i den første uge af
opstarten, men fredag formiddag var der dog skyfrit, og solen skinnede
over Søholt. SIFerne var først et smut forbi Silkeborg Atletik Stadion
til 3000 meter-løb og derefter løb de ned til kunstgræsbanen, hvor den
stod på træning med bold.
Dagens træning havde henblik på at give spillerne den gode
boldfornemmelse tilbage, så der blev bl.a. spillet pasningsspil imellem
kegler og 'to hold på halv bane'.
Under hele træningen var SIFerne udstyret med pulsmålere. Disse sendte
signal over en trådløs enhed til en pc, hvor assistenttræner Anders
Gerber og fysioterapeut Torben Pedersen kunne vurdere SIFernes form.
- Vi har data fra i sommer, som vi så opvejer mod dem, vi får fra
spillerne i dag. Det giver os indblik i spillernes nuværende form, så vi
så kan presse dem til at yde det, de skal, for at opnå det ønskede
resultat, siger Anders Gerber, inden han igen retter fokus på spillerne
med opfordrende tilråb.
Pasningstræning:
Kamp på halv bane:
Oprettet af: Simon Iversen
